Unsere Räumlichkeiten
Manche Leute denken, eine Sauna ist einfach nur ein heißer Raum. Aber wer mich kennt, weiß, dass ich da widerspreche. Eine gute Sauna braucht Seele. Meine Räumlichkeiten habe ich über Jahre hinweg Stück für Stück renoviert und gepflegt. Es ist kein modernes Designer-Objekt aus Glas und Beton, sondern ein Ort mit Charakter. Wenn Sie durch die Tür treten, lassen Sie den Alltag und den Stress von Stuttgart-Mitte draußen auf dem Gehweg.
Das Herzstück ist natürlich die Saunakabine. Ich habe mich bewusst für nordische Fichte entschieden. Das Holz arbeitet, es atmet und es gibt diese wunderbare Wärme ab, die nicht beißt, sondern den Körper umschließt. Der Ofen ist das Kraftzentrum. Ich achte sehr auf die Steine. Sie müssen regelmäßig gewechselt werden, damit der Aufguss richtig verdampfen kann und nicht einfach nur zischt.
Unsere Bereiche im Detail:
- Die Schwitzstube: Hier halten wir die Temperatur stabil bei etwa 85 bis 90 Grad. Es gibt verschiedene Ebenen, sodass jeder die Hitze findet, die ihm gut tut.
- Der Abkühlbereich: Nach der Hitze braucht der Körper einen Schock. Wir haben eine Schwalldusche und ein Außenbecken. Gerade im Winter, wenn die Luft kühl ist, ist der Gang nach draußen das Beste, was man für seine Gesundheit tun kann.
- Der Ruheraum: Hier stehen bequeme Liegen. Es ist der wichtigste Raum, denn hier passiert die eigentliche Erholung. Ich sage meinen Gästen immer: Wer 15 Minuten schwitzt, muss 20 Minuten ruhen.
- Die Umkleiden: Klein, aber fein. Alles ist so organisiert, dass Sie Privatsphäre haben und Ihre Sachen sicher verstaut sind.
Wir bieten unsere Räume auch für kleine Gruppen an. Wenn Sie mit zwei oder drei Freunden kommen wollen, um in Ruhe zu reden, während Sie schwitzen, ist das ideal. Da wir stundenweise vermieten, ist die Planung ganz einfach. Ich sorge dafür, dass zwischen den Buchungen genug Zeit für die Reinigung bleibt. Hygiene ist in einer Sauna das A und O, und da gehe ich keine Kompromisse ein.
Oft werde ich gefragt, ob wir auch ätherische Öle für den Aufguss haben. Ja, natürlich. Aber ich mag keine künstlichen Düfte, die in der Nase brennen. Ich nutze Extrakte aus Kiefernnadeln, Eukalyptus oder Minze. Dinge, die man aus dem Wald kennt. Das hilft beim Atmen und macht den Kopf frei. Wenn Sie bei uns sind, sollen Sie die Welt vergessen. Das Licht ist gedimmt, das Holz wirkt warm, und die Zeit scheint ein bisschen langsamer zu laufen. Das ist es, was ich unter einem guten Saunabesuch verstehe.